Mumiyo Kullanım Şekilleri
Mumiyo genellikle küçük parçalar halinde alınır ve su, süt ya da bal ile karıştırılarak tüketilir. Günlük önerilen miktar yaklaşık nohut tanesi büyüklüğündedir.
Harici kullanım için ise mumiyo, merhem veya krem içine karıştırılarak cilt problemlerinde uygulanabilir. Eklem ve kas ağrılarında da olumlu etkileri vardır.
Geleneksel yöntemlerde, mumiyo sabahları aç karnına ve akşamları yemek sonrası alınması önerilir.